Deculpem-me...

Gente,

Passada rápida na madrugada só pra dizer que estou viva, que continuo visitando sempre minhas amigas lindas e light, mas tô com um problema pra escrever daná.
Amanhã com certeza vou fazer um relatório de tudo que aconteceu nos dias que tive ausente.

Zizi, vc é uma graça, amada. Obrigada por sentir minha falta.

Bjs!!!!

p.s. ontem um cara que trabalha em outra área lá na empresa que eu trabalho passou por mim e perguntou sorrindo: "Gêmeos?"
Ele não tava brincando ou sacaneando comigo não, ele tava falando sério, normal.
Passei por ele e não entendi na hora o que ele quis dizer, então só ri e cumprimentei e fui andando pq eu tava argolada de coisa pra fazer.
Depois caiu a ficha, ou melhor, a rocha de toneladas e toneladas de peso: "ESSE CARA PERGUNTOU SE EU TAVA GRÁVIDA???!!! E SE ERA GÊMEOS??!!!! #@$%&#¨%$
Eu tava de jaleco (laboratório), mas mesmo assim, o negócio tá tão feio assim pro meu lado?
Cara, não vou mentir não, ô. Fiquei ARRAAASAAADAAA. :-(

A RA continua, aos trancos e barrancos... e cagadas!

Olá, gente.
As coisas não andam muito nos trechos pra mim, com relação a minha RA...
Passei por "aqueles dias vermelhos de todo mês"... e sei lá, fico um cu !! Não valho um sebazol nesses dias.
Mas passou e agora é continuar.
Não engordei, isso já é vantagem, tmb não deixei de acompanhar minhas amigas light pelos blogs (e tem cada blog massa, dá até inveja, coisa de profissional mesmo... parabéns).

Tava analisando um local legal pra caminhar e achei. Tem gente pra burro caminhando lá no final da tarde e então vi que dá pra mim, sim.

Meu marido, sabe, não tem me ajudado nessa caminhada de exterminação de banhas. Ele fica chamando para os nossos velhos atos (comer, comer... besteiras!), fica sabotando minhas caminhadas, juntamente com meu filho, que nessa hora é aliado dele.
Entendo que ele quer me ver perto dele, que eu fique um pouco em casa (depois que chego do trabalho de tardizinha), que saia com ele pra passear e sempre rola lanches engordativos...
Mas, porra, é foda assim. Como vou ficar gostosona de novo se não mandar pra pqp essas banhas que me atormetam a algum tempo?!!!
Ontem fomos no cimena ver "007 - Quantum of Solace (legal, muita mentira, mas legal) e claro rolou um jantarzinho antes e durante uma pipoca com refri e um chocolate. Não dá pra resistir, ninguém é de ferro!!!
Agora por exemplo ele tá fazendo uma peixada no capricho (aaamoo!), pelo menos é peixe , né?
Mas tá acompanhado com um cervjinha tipo" Noiva". Jissssuuusss!!!

Tenho que montar estratégias, driblar o "inimigo-sabotador" de dieta e RA. rsrsrs

Mas eu amo D+ esse cara, sabe.

Tava lendo o blog da Larissa e ela fala em gradatividade. Concordo, queria , como já falei em alguns posts atrás perder 13kg até 23/12, mas desse jeito da osso de conseguir!!

Mas nem que demore um ano mesmo vou voltar a pesar 68-70 kg.

Bjão a todas (os)!

Ah, sobre o filme uma coisa é fato: apensar de o James Band não ter dito "Bond, James Bond", o charme do cara continua o mesmo. Meu Deus! Pense num "Vovô" que dava pra torar...

Precisa dizer alguma coisa???

Só chorar!!!! E muito!!!

Aniversário do Meu filhão!!! Viva!!!

Já vi que a dieta vai pro saco e pra lugares mais longe ainda, se é que você me entende... hehhe
Mas, se isso acontecer, vai ser por uma causa nobre.
Até o momento me comportei bem, então acho que posso comer um pedaço de bolo com refri.

Ai, ai, passou até que rápido (mentira!!).
Em pensar que a dois anos estava com uma barriga pela guela, mais inchada que um pedaço de pão num copo d'água, mais chorona que mãe no casamento da filha, única!

Às 22:27h do dia 06/11/2006 nascia em São Luís - MA o menino mais lindo da face da terra (pra mim, por pai, pros avós... hehehe). Nascia um carinha legal pra caramba que iria mudar minha vida de uma maneira que jamais voltaria a ser a mesma.
Mudou minha cabeça, meu corpo (e como!), minhas atitudes, responsabilidades e tudo mais.
Deixou minha vida de cabeça pra baixo e de certa forma, colocou minha vida nos eixos.

Se queria que voltasse o tempo pra eu poder mudar o rumo?? Nunca, nunquinha!!

GABRIEL: nome de anjinho ; Mensageiro de Deus; Enviado por Deus.
Amor da minha vida!

Felicidades, bençãos, caráter, honestidade, sorrisos, prosperidade... O que mais posso te desejar???
Ah, que tenhas por muito tempo seu pai e sua mãe a seu lado, pra poder te dá o suporte que precisares na vida.

TE AMAMOS!!!!

msn

valzinha_karla@hotmail.com

Findi vencido, então vamo que vamo!

Fim de semana passou a única coisa que vem na mente é: "Ufa! Passou mais um."
Acabei de verificar meu peso e continuo com o mesmo (98,1 kg).
Agora a semana requer muito exercício, deixar de lado esse sedentarismo que toma conta do meu ser e, claro, continuar com a alimentação que estou conseguindo ter.

Minha alimentação ao contrário do que imaginava não tem sido tortura. O meu subconsciente tem ajudado bastante, meu paladar já está aceitando bem melhor as coisas que me fazem bem e os doces não tem me feito taaaanta falta (só um pouquinho). Ah, e as frituras tmb.
Agora sei que me falta exercício.

Hoje voltei mais cedo do trabalho na intenção de ir fazer minha matrícula na academia, mas não fui. Ainda.
Tô perto "daqueles" dias e minhas coxas e cintura (qual?? rsrsrs) ficam ... sei lá... molengas, sem força, sem contar a prévia das cólicas que já começas a dar sinal de existência.

Sei que pode (É!) desculpite, mas fazer o que? Não é assim do dia pra noite que vou virar uma "Garota saúde". Calma. Devagar com o andor...

Vamos ao Menu do dia (até agora):

Manhã: um iogurte molico de ameixa + 3 fatias de pão integral preto (sem nada).

Lanche: Uma fatia de abacaxi + 1 fatia de melão (hummmm... ambos estavam tã docinhos e gelados).

Almoço: duas colheres de feijão + uma de arroz + dois pedaços de frango a milanesa (não poode! mas era o que tinha no almoço do trabalho) + salada (beterraba + alface + tomate + cenoura + meia batata).

Lanche: 4 biscoitos de aveia e mel.

Até agora foi isso.

Agora tô querendo ir num local bacana que conheço pra tomar um caldo com torradas e chá.
("Quem diria, hein Valéria"... hehehe)

É isso, tô meio cansada e acho q o meu post de hj vai ficar por aqui...

Obrigaaadaa pelos recadinhos, dicas e tudo mais que minhas amigas blogueiras estão me deixando. Não parem viu?

Zizi, obrigada pelas palavras. Realmente, como diz aquela linda canção "A cada manhã as misericóridas se renovam, a cada manhã as misericóridas se renovam...

Bjs a todas: Nyna, Taiane, Carla, Vitória, Tati, Baby, Denny, Meire, Ró, Sandra, "Borboletinha", @line.

E Claro, a minha já batizada Neguinha, Carol (doidinha!)

Obrigada pela presença e força.

Vou fazer o possiível para retribuir sempre que puder e meu filhão deixar, as visitas. Hehe

Ah, uma tal de "anônimo" deixou um recadinho pra mim e pediu pra eu abrir uma link e tal. Olha num leva a mal não, darling, mas tô fora. Num vou abrir nem a pau Juvenal!

Se coloco um vírus no computador aqui de casa quem vai emagrecer 35 kg é meu marido tmb ... de tanto exercício que ele vai fazer... me enchendo de porrada!!!! kkkkkkkkkkkkk

Sinto muito, mas se for verdade mesmo,"anônimo", parabéns pra seu marido. Vc deve está feliz com um marido mais saradão. Hehehehe.

Sai dos 3 dígitos! uuhuuuuuuuuu!!!!

Ontem me pesei, uma, duas, três, quatro e cinco vezes.
Minha balança deve tá meio doida, algo assim, igual a da Carol ( http://gointhin.blogspot.com/ ), sei lá...
Primeiro deu 99,3 kg, depois 98,1 kg / 98,1 kg / 98,1 kg e 98,1 kg. Eu hein! Balança doida! Mas, nos dois casos perdi pelo menos 1,4 kg (se for 99,3kg) ou 2,6 kg (se for 98,1kg).
Em todo caso, Uuuhuuuuuu!!!
Q maravilha, saí dos tres digitos!!!

Cara, estabeleci uma meta ontem: - 13 kg até 23/12/2008.
Trocando em miúdos, - 245 g por dia ou mesmo 1,716 por semana (7 dias).
Humhum... quer saber? Dá sim.
Vou malhar mais e com a alimentação que estou tendo dá sim.

Ontem no jantar comi salada, arroz, frango, carne ( um pouco) e 2 pedacinhos de linguiça. Tudo assado na brasa mesmo. Ah, e uma colher de feijão.
Tomei dois copos americanos (pobre!!! rsrsrs) de cerveja e um (descartável) de coca.
Sei que exagerei, mas acompanhei, moderadamente, o maridão num churrasquinho.

As demais refeições do dia foram ok, dentro da meta.

Hoje de manhã tive que levar meu bebê pra fazer exame (sangue, fezes e urina). Quando voltamos passamos na padaria pra tomar café.
Comi: um todinho normal + um copo de suco de laranja natural sem açucar e sem adoçante + um pão francês com uma fatia de queijo e presunto.

Poderia ter sido pão integral, queijo branco e não ter tomado o todinho. Mas era o que tinha no momento, pois já tava tarde e as coisas já estavam no fim. E o todinho foi pra estimular o meu filhão a tomar o dele junto comigo.

Sobre o exame do meu filhão:

Ai que tortura, ver aquelas mulheres agarrando nosso filho e não poder fazer nada, não poder mesmo, pois sei que é pro bem dele.
O meu marido ficou com ele no colo e eu segurando as perninhas, as duas enfermeiras seguraram o braço e coletaram o sangue.
Graças a Deus conseguiram de primeira. Normalmente tem que furar mais de uma vez, pois a veia e muito fina e profunda, segundo os médicos.

Ele gritava: "Mamããããe, Papaaiii!! não, nããão!"
Snif, meu coração doeu tanto.

Mas, passou.
Segundos depois ele já tava correndo pelo laboratório com um bandaid colorido no braço e dois balões que as enfermeiras deram pra ele. Ah, e com um biscoito na mão. rsrs
Crianças... hehehe

Sabe, analisando bem a minha janta de ontem, acho que vou me pesar de novo.
Peraí!!

....

Ufa, deu 98,6 kg todas as vezes que pesei. E como tô de roupa, com vontade de fazer cocô e xixi, hum... ainda bem. Não ganhei tanta coisa assim

Falando nisso... tenho que ir ali. Volto já já.

Vou fazer um almoço bacana ali, com um saladão caprichado com direito até a espinafre ("Sou o marinheiro popaye." Piipii!!! - rsrsrsrs).

Bjs!